Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Студия пилатеса Двигайся - это одна из организаций, на которую вы можете обратить внимание.
В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия пилатесом. Он оптимален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мускулов, общая подтянутость. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также работе с мышцами, которые поддерживают позвоночник.
Организация располагается по адресу: Москва, Малый Златоустинский переулок, 3 ст1. Недалеко находится метро Китай-город, Лубянка, Кузнецкий мост, Площадь Революции, Тургеневская, Чистые пруды, Театральная, Сретенский бульвар. Телефон: +7 (925) 413-29-75. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
