Женская студия безопасности MY MAFIA работает для тех, кто решил вести здоровый образ жизни и уделять время занятиям спортом. В специально оборудованных залах вы сможете зарядиться энергией, повысить выносливость своего организма и получить массу положительных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является в первую очередь духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная на основании этой практики, и в чистом виде способна принести заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан дает возможность не только развить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такое направление, как боевые искусства.
Фирма находится по адресу: Москва, Бакунинская улица, 72. Ближайшая станция метро - Бауманская, Электрозаводская. Телефон: +7 (926) 819-11-53. Сайт: mafiateam.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
