Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб Studio 29.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, в центре доступны персональные тренировки. Квалифицированный инструктор не только разработает программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет выбрать систему питания, которая усилит эффект от этих тренировок.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы, свободные веса, йога, стретчинг, функциональный тренинг, калланетика, пилатес, шейпинг и аэробика. В клубе работают массажный кабинет, СПА-салон, салон красоты и тренажерный зал, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Москва, Спартаковская площадь, 14, стр. 4. Ближайшая станция метро - Бауманская, Красносельская. Телефон: +7 (901) 147-78-47. Сайт: www.fitnesstudio29.com. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 22:00.
