Никто не будет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Центр растяжки на тренажере правило Я Есмь.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, здесь доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только сделает программу занятий и научит выполнять упражнения правильно, но и поможет выбрать систему питания, которая усилит эффект от этих тренировок.
Кроме того, здесь можно записаться на такое направление, как йога. В клубе работают салон красоты и массажный кабинет.
Организация находится по адресу: Москва, Лубянский проезд, 5 ст1. Ближайшая станция метро - Лубянка, Кузнецкий мост, Китай-город, Площадь Революции, Театральная, Охотный ряд, Тургеневская, Сретенский бульвар. Телефон: +7 (968) 948-84-88. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
