Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Оздоровительный центр Равновесие в Архангельском переулке.
Для людей, которые хотят заниматься максимально эффективно, в клубе доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только даст программу занятий и научит выполнять упражнения правильно, но и поможет определиться с системой питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как лечебная гимнастика, йога и боевые искусства. В центре работают тренажерный зал, салон красоты, СПА-салон и массажный кабинет, есть специальные тренировки для женщин.
Фирма располагается по адресу: Москва, Архангельский переулок, 11/16 ст4. Недалеко находится метро Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар, Лубянка, Кузнецкий мост, Китай-город. Телефон: +7 (977) 439-11-24. Сайт: mystretchfit.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
