Студия аэройоги и акробатики в гамаках Aerostretch (рейтинг на сайте Basmannyi.ru - 5) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы и различные виды абонементов. В этом заведении вы сможете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
В детстве занятия йогой должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных приёмов инструктор предлагает ребятам принять позы, напоминающие зверей или предметы: кобру, кузнечика, верблюда или лодку. Это делает процесс более интересным и помогает развить концентрацию и выносливость.
Здесь представлено такое направление, как Fly Yoga.
Центр находится по адресу Москва, Бауманская улица, 53 ст2 и работает ср, пт: 16:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Бауманская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (905) 712-02-01.
