Йога-центр Yoga practika на Мясницкой улице (рейтинг в справочнике Basmannyi.ru - 4.5) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. Здесь вы сможете в удобном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело.
В юном возрасте занятия по йоге должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, похожие на зверей или предметы: лягушку, саранчу, кошку или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их внимательность и координацию.
Здесь представлены такие направления, как йога Айенгара, йога-массаж.
Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных.
Центр расположен по адресу Москва, улица Мясницкая, 24 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00. Ближайшая станция метро - Тургеневская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (495) 626-85-05 или при помощи сайта yoga.ru.
